東京は下から2番目 「2020年 都市睡眠指数」
ドイツに本拠地を置くウェルビーイング&ライフスタイルブランドVaay社が、世界の主要な75の都市に住む人の睡眠の質や時間など睡眠に関わる複数の要因を分析し2020年の「都市睡眠指数」の調査結果を公開。
(Source:timeslive.co.za)
ベスト3は、
1位 アムステルダム (オランダ)
2位 オークランド (ニュージーランド)
3位 グラスゴー (英国)
上位を見ると殆どが欧州の都市。
(Source:vaay.com)
アジアでは6都市が調査対象で、
56位 香港
62位 バンコック
63位 クアラルンプール
66位 シンガポール
71位 ソウル
74位 東京(下から2番目)
(中国の都市は調査対象には入ってなかった)
最下位(75位)はブラジルのサンパウロ。
ちなみに、南アフリカでは54位にケープタウンがランキング。
(ヨハネスブルグは調査対象外)
睡眠時間を見ると殆どが400分以上の睡眠をとっているにもかかわらず、3都市だけが400分未満。東京が一番短く388分。ソウルとラスベガスが392分。他は全て400分以上。
睡眠は健康や寿命にも影響すると、調査会社はコメントしている。
(しかし、皮肉にも日本の平均寿命は世界でトップクラス)
興味深い調査内容であった。
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