日本でも最近は手軽にアボカドを買えるようになりましたが、その殆どがメキシコ産と思います。 南アフリカもアボカドの産地で、スーパーにいくと、Avocado produced in South-Africa と地元産をアピールするアボカドが沢山出回っています。 (イメージ写真) アボカドは多様なビタミ... 続きをみる
アボカドのブログ記事
アボカド(ムラゴンブログ全体)-
-
アボカドには素晴らしい栄養や効用があるが、南アフリカでは多様なアボカド・オイルが存在。 食用として スーパーでは250㎖瓶のアボカド食用油をみかける。 ウールワースという高級食材スーパーのオリジナルブランドのアボカド・オイルは一本約56ランド(400円くらい)。 成分をみると、体に良いとされる不飽... 続きをみる